Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma

By | September 1, 2016

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma Yang Mungkin Belum Diketahui

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma >> Inilah makanan yang sebenarnya  baik untuk penderita glaukoma. Jangan sampai anda keliru !!! Berhati hati lah

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma Yang Mungkin Belum Diketahui

Selamat datang di situs Obat Herbal Glaukoma situs ini akan memberikan informasi lengkap seputar glaukoma. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas makanan apa saja yang baik untuk para penderita glaukoma.

Selain melakukan pengobatan tentunya hal yang tidak kalah penting bagi seseorang yang mau sembuh dari glaukoma harus juga memperhatikan makanannya.

Inilah Daftar Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma

Coklat hitam atau dark chocolate
Bagi anda yang mengalami penyakit glaukoma tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi coklat hitam ini karena ternyata baik untuk ketajaman penglihatan.

Di dalam coklat hitam ini mengandung flavonoid yang mana fungsinya adalah melindungi pembuluh darah mata sehingga secara otomatis memperkuat kornea dan retina.

Masukkan coklat hitam ke dalam menu yang wajib anda konsumsi supaya bisa dirasakan khasiatnya

Tomat
Bagi anda yang tidak suka buah tomat sebaiknya untuk berpikir ulang karena ternyata di dalam tomat ini terdapat beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan baik untuk kulit dan mata.

Tomat ini kaya akan vitamin A, vitamin C dan Lycopene yang mana ketiga kandungan nutrisi itu baik untuk organ mata.

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma Yang Mungkin Belum Diketahui

Biji bunga matahari
Makanan selanjutnya yang masuk ke dalam Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma adalah biji bunga matahari. Di  dalamnya ternyata terdapat kandungan seleniym, vitamin E, dan zinc yang memiliki manfaat untuk mencegah penyakit katarak dan degeneras makula.

Selain itu terdapat pula kandungan vitamin B2 yang dapat mengatasi gangguan mata.

Telur
Mungkin baru sedikit orang yang tahu bahwa telur ini baik untuk kesehatan mata. Di dalam telur ini mengandung sumber nutrisi yang baik untuk mata seperti vitamin A, Zinc, lutein, B12 , vitamin D dan juga cysteine.

Di ketahui bahwa senyawa alami yang bernama Lutein dan zeaxanthin yang terdapat di dalam telur merupakan antioksidan yang baik untuk mencegah penyakit mata seperti degenerasi makular dan katarak.

Salmon
Harga dari jenis ikan yang satu ini tidak murah namun sebanding dengan khasiatnya yang mana di dalamnya terdapat kandungan omega 3 yang mata bila mengkonsumsi secara rutin akan membuat terhindari dari gangguan mata seperti gangguan mata kering dll.

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma

Alpukat
Buah yang enak ini ternyata memiliki khasiat yang luar biasa, di dalamnya terdapat kandungan lutein yang mana fungsinya untuk mencegah degenerasi makular . Alpukat ini juga memiliki peran sebagai penyerap nutrisi seperti alfa dan beta karoten yang mana membentuk vitamin A sehingga dengan mudah diserap oleh tubuh.

Bayam
Sayuran yang satu ini tentunya memiliki banyak khasiat seperti untuk menambah energi. Di dalam bayam juga terdapat banyak kandungan zeaaxanthin dan lutein dan vitamin C sehingga di yakini bisa mencegah penyakit glaukoma

Brokoli
Selain sayuran bayam brokoli juga menjadi salah satu jenis sayuran yang bisa merawat kesehatan organ mata di dalam brokoli ini juga terdapat kandungan  zeaaxanthin dan lutein fungsinya sendiri adalah untuk melindungi mata dari sinar UV Jadi konsumsi sayuran ini supaya memiliki mata yang sehat

Wortel
Jenis sayuran ini memang sudah terkena akan khasianya untuk mata. Di dalam wortel terdapat kandungan beta karonet yang mana kandungan tersebut akan di ubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang berperan untuk melindungi dan menjaga kesehatan mata. ( Diolah dari berbagai sumber )

Itulah beberapa Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma tidak ada salahnya bagi anda yang sedang menjalankan pengobatan glaukoma di barengi juga dengan memakan makanan diatas supaya pengobatannya bisa lebih maksimal agar hasilnya pun maksimal

Demikian informasi seputar glaukoma yang bisa di bagikan saat ini semoga sedikit banyaknya bisa membantu anda.Terimakasih atas kunjunganya.

Baca juga :

Gejala Awal dari Glaukoma

Cara Mengatasi Glaukoma Secara Herbal

2 thoughts on “Makanan Yang Baik Untuk Penderita Glaukoma

  1. Pingback: Khasiat Blueberry Untuk Glaukoma Wajib Diketahui

  2. Pingback: Jenis Glaukoma Dan Proses Terbentuknya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *